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Sou médica e atuo na Dermatologia Clinica e Estética. Fiz minha especialização em São Paulo/SP e Fellow no Mount Sinai Hospital em Nova York. Consultorio: Rua Professor Artur Ramos, 96 cj 81. Jd. Europa. Tel: + 55 11 3032-1502

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quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Freeze

Depois de muitos meses testando e estudando as novas tecnologias contra flacidez facial e corporal, celulite e redução de medidas, estou apaixonada pelo Freeze. Este aparelho de radiofrequencia tem dado ótimos resultados nos pacientes. Sem dor, sem nenhum pós... tudo de bom!
São necessárias em média 8 sessões ( 1 por semana ) e depois uma manutenção mensal ou bimestral...
Leia mais:
Freeze (MP2)www.guiadapele.com.brCom base em uma exclusiva e revolucionária tecnologia (MP2), o FREEZE inova combinando Pulsos Magnéticos com Radiofrequência Multipolar, o que possibilita resultados mais superiores e duradouros.
Já disponivel no consultório!

segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Flacidez facial... Começa aos 30... Cuide-se!!!


A partir dos 30 anos a pele começa a sentir os sinais do tempo e dos fatores externos como exposição solar excessiva, cigarro, álcool entre outros.   A evidência imediata é o aparecimento de rugas finas seguidas de sulcos, depressões e perda de contorno facial. O aspecto saudável da face de uma criança apresenta-se aos poucos como se estivesse “ derretendo”.  Nota-se a presença de “Papadas”, pele em excesso na mandíbula e pescoço. Sem prevenção esse processo se instalará não só pelo próprio envelhecimento mas também depois de grandes perdas ponderais, excesso de exercício físico ( atletas ) e algumas doenças.  É muito comum notarmos pessoas com um corpo maravilhoso e um rosto extremamente envelhecido.
A  boa notícia é que hoje em dia pode-se frear e, até certo ponto, combater  esse processo. Imagine sua pele como uma fina trama, uma rede tridimensional de fibras que cobre seu corpo como um tecido vivo, sensível que respira e se renova. Com a ação do tempo, sua elasticidade e firmeza naturais tendem a ceder e a trama apresenta-se rompida e danificada em alguns pontos. É possível recuperar estes danos e trazer de volta a qualidade e o brilho perdidos.  A radiofrequência associada aos pulsos magnéticos é eficiente contra flacidez facial e diminuição de marcas de expressão, promovendo aumento do tônus e contorno facial como um “lifting não invasivo”.
No consultório, após a sessão do aparelho, aplicamos ativos que atuarão simultaneamente na melhora da textura e firmeza da pele. Os resultados são muito bons.
São necessárias de 6 a 8 sessões, 1 vez a cada 15 dias.
O tratamento é indolor, pode ser feito em todos os tipos de pele e em qualquer época do ano! 
Cuide-se!!! 

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Microdermoabrasão X Peelings químicos



Tanto a microdermoabrasão quanto os peelings quimicos atuam na hiperpigmentação, redução de linhas finas de expressão e melhora da textura da pele. Mas como saber qual deles é certo para você? Isso vai depender do seu tipo de pele, do tempo que você  quer ver os resultados e quantas vezes você  está disposto a realizar os procedimentos.
A microdermoabrasão ( peeling de cristal/ diamante ) é um tratamento não invasivo que utiliza uma ponteira de cristal ou diamante para esfoliar a pele deixando-a mais limpa e clara depois de várias sessões. São recomendadas sessões semanais ou quinzenais. Com a microdermoabrasão a camada de celulas mortas da pele é removida permitindo também que outros produtos penetrem na pele com mais eficácia. 
O melhor de tudo é que o paciente não sente desconforto durante e nem depois do tratamento podendo retornar às suas atividades assim que sai do consultório. Pode ser feito em todos os tipos de pele e em todas as estações do ano. Após algumas sessões nota-se melhora no dano solar, ressecamento e até nas pequenas cicatrizes de acne.

Por outro lado, os peelings quimicos requerem alguns dias de "recuperação" ( descamação da pele ), já que os ácidos em contato com a pele farão com que a camada de células mortas seja removida, renovando a pele, estimulando colágeno e revelenado um rejuvenescimento maior e uma pele mais iluminada em um menor tempo. Os resultados são muito bons! É sem dúvida um tratamento que tem um ótimo custoXbenefício para alcançar e manter uma pele bonita. 
Os peelings quimicos são classificados em superficiais, médios e profundos. Quanto mais profundos, maior o tempo de recuperação. Cada tipo tem uma indicação e para alcançar os resultados, peelings superficiais podem ser feitos mensalmente, peelings médios algumas vezes ao ano e, os profundos, uma vez na vida. Infelizmente, alguns tipos de ácidos não podem ser usados em peles morenas e negras assim como em orientais. Também não recomendamos alguns tipos de peelings químicos no verão. 

Muitas vezes podemos combinar os dois tratamentos e alcançar resultados muito interessantes. Vale a pena experimentar!!!




segunda-feira, 11 de abril de 2011

Produtos e procedimentos permitidos durante a gestação


Na última postagem falei um pouco dos cuidados essenciais para se manter linda durante a gravidez. Hoje estou deixando uma listinha do que se pode e não se pode usar e fazer neste período. Cada pessoa é única e para um melhor resultado e segurança não deixe de consultar o seu médico. Além disso, você  não perderá seu tempo e dinheiro em produtos desnecessários. Abuse dos hidratantes e filtros solares! Boa sorte!  

 Na tabela abaixo estão relacionados os principais produtos, princípios ativos e procedimentos e sua relação de uso na gravidez.
Produtos/ princípios ativos/ procedimentos
Sem contra-indicação
Indicados a partir do segundo trimestre
Contra-indicados na gravidez




Maquiagem
+


Hidratantes
+


Fotoprotetores
+


Autobronzeadores

+





Hidroxi-ácidos
+


Vitamina C / E
+


Hidroquinona


+
Acido kójico

+

Ácido azeláico

+

Retinóides


+
DMAE


+




Botox


+
Peeling


+
Preenchimento


+
Epilação química
+


Epilação a laser


+
Laser


+




Unhas



Esmaltes
+


Removedores de esmaltes
+






Cabelos



Xampu
+


Condicionador
+


Tintura de cabelos

+

Alisamento/ permanente


+
Clareamento


+
Bibliografia : International J of Dermatology, 2002; 41:197-203;  Clinics in Dermatology, 2006; 24 (2): 77-145;  Internet http://www.thomsonhc.com/hcs/librarian.

terça-feira, 29 de março de 2011

Grávida e linda- Parte 1

Simmm !!! E possível engravidar e continuar linda! Em primeiro lugar, você  deve saber direitinho as alterações normais que o seu corpo está passando para entende-las!
No primeiro trimestre, seu corpo está se adaptando às suas novas demandas, os hormônios estão mudando muito, a vascularização está bem aumentada e você  pode sentir os seguintes efeitos, literalmente na pele:
_ muita fome ( desesperadora e de 2 em 2 horas )
_ muita oleosidade na pele e cabelo propiciando piora ou aparecimento de acne e seborréia
_ aumento dos seios e aparecimento de veias azuis ( principalmente nas mais clarinhas )
_ para as que tem tendência, aumento de pequenas varizes

Da mesma forma que não é correto fazer dietas para emagrecer durante a gravidez, comer para 2 adultos e sem qualidade não é nada saudável para você  e nem para o baby... Não é por que está grávida que pode tudo! Comece cortando o doce, frituras, refrigerantes, carboidratos simples ( todos que não são integrais - além de calóricos não tem as fibras que são muito importantes para o funcionamento do seu intestino que já deve estar mais preguiçoso). Coma pequenas quantidades a cada 2 - 3 horas; frutas, iogurtes... Beba muito líquido! Muitas mulheres engordam muito no primeiro trimestre por não saber o que comer. Se estiver muito perdida procure um nutricionista! Hidrate muito seu corpo todo ( principalmente abdome e seios) com produtos corretos para evitar estrias.
A oleosidade está relacionada aos hormônios e tende a melhorar um pouco a partir da 12 semana. Neste período se a sua pele está fazendo com que você  se ache horrível, marque uma consulta com seu dermato para que ele indique produtos corretos para essa fase. Algumas coisas são contra-indicadas na gravidez. Limpeza de pele e alguns outros procedimentos  podem ser feitos se necessário! Se dê  esse presente! Não deixe a pele ficar horrível para procurar um especialista! Nesta fase não podemos fazer nada radical, portanto o controle desde o início é mais eficaz e fará com que você  se sinta bem.
As veias azuis que podem ter "surgido" são o reflexo do aumento da vascularização da pele e tendem a sumir após a gravidez. Sem estresse! O aumento dos seios é uma das alterações mais lindas no corpo da gestante. Cuide deles com um hidratante correto para prevenção de estrias e firmeza, compre sutiens novos que acomodem o seu novo "tamanho" ( compre soutiens lindos, nada de "kit brochante"), durma e fique em casa de soutien ( aqueles sem costura, tipo top ). Alguns obstetras pedem para não hidratar o bico do seio para que este fique bem áspero e preparado para evitar fissuras durante a amamentação.
Você pode evitar o surgimento de varizes usando meias elásticas, mantendo um ganho de peso dentro dos limites normais e fazendo algum tipo de atividade física desde que essa tenha sido autorizada pelo seu obstetra. Agora não é hora para tratamentos invasivos! Nesta fase da gravidez, a drenagem linfática é desaconselhada.
Minhas maiores dicas:
_ Sinta-se linda e não meça esforços para isso: faça as unhas, arrume seu cabelo, compre roupas bonitas ( não precisa ser aquele "saco" que algumas grávidas usam para se esconder - aproveite seus lindos seios e use roupas que evidenciem as partes bonitas do seu corpo ), procure um dermatologista, nutricionista, e todos que possam orienta-la!
_ DIGA NAO AO SOL SE QUISER EVITAR AS MANCHAS DA GRAVIDEZ. Das poucas coisas que sabemos sobre as causas dessas manchas ( melasma ) é que o sol está diretamente envolvido! E depois que você  adquiriu o melasma, sinto informar que terá que cuidar dele por toda vida!
_ Não use nenhum tipo de creme sem consultar seu médico; alguns podem ser prejudiciais ao seu baby.
Há restrições em cada trimestre da gestação.
_ Não se submeta a nenhum tipo de tratamento estético sem consultar seu médico. A maioria deles é contra-indicado durante toda a gestação.
_ Não tome nenhum tipo de medicação sem consultar seu médico.

Até a próxima etapa!




terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Peeling de diamante e luzes...

O peeling de diamante consiste em uma microdermoabrasão da pele e tem como função retirar a camada mais superficial da pele. É um procedimento que pode ser realizado em qualquer tipo de pele ( é menos agressivo do que alguns tipos de peelings quimicos), em qualquer época do ano. É praticamente indolor e rápido. Não provoca descamação e não deixa a pele marcada após o procedimento. Por ser um tratamento bastante suave, são necessárias de 5 a 10 sessões. De acordo com cada caso, as sessões podem acontecer mensalmente ou a cada 15 dias. Após o tratamento com peeling de diamante, é preciso evitar tomar sol por pelo menos três meses. e é um adjuvante nos tratamentos de acne, fotoenvelhecimento, manchas, cicatrizes e estrias. peeling de diamante é rejuvenescedor, pois refaz a superfície da pele, reduz as rugas finas e diminui os poros dilatados. Além de melhorar a textura e o brilho da pele, ele ainda diminui a oleosidade e estimula a formação de colágeno, devolvendo a elasticidade da pele. A esfoliação com diamante remove as células mortas e impurezas da pele, melhorando a acne e removendo os cravos.

Uma ponteira de diamante, conectada a um aparelho de vácuo, desliza sobre a pele e a comprime contra o diamante, fazendo a esfoliação.
Uma boa dica é fazer uma vez por mês para manter a pele sempre linda. Alguns aparelhos bem moderninhos associam o peeling de diamante com luzes que estimulam o colágeno, reduzem manchas, etc. Vale a pena conferir!

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Vitamina E e a Pele



A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel que tem uma poderosa ação antioxidante. Isso quer dizer que atua combatendo os radicais livres que causam a deteriorização celular e consequente envelhecimento precoce. Além disso, ela protege a ação anti- raios UV da vitamina C. Novos estudos também comprovaram que em associação com betacarotenos ( precursores da vit. A ) ela age protegendo contra a radiação solar e proporcionando um bronzeamento mais bonito e saudável.
As fontes naturais de vitamina E são gérmen de trigo, óleos vegetais (amendoim, cártamo, milho, girassol, etc.), sementes e grãos em geral, vegetais de folhas verdes, repolho, abacate, amêndoa, avelã, azeite de oliva,nozes, castanha do Pará, cereais integrais, gérmen de trigo, pães integrais. 
A dose diária recomendada (10 a 30 UI) é geralmente conseguida através de uma dieta saudável mas pode haver necessidade de suplementação em caso de dietas com restrição de gordura ou com orientação médica. A vitamina E mesmo em altas doses não é tida como tóxica, mas, se ingerida em excesso, pode, eventualmente, competir na absorção e reduzir a disponibilidade das outras vitaminas lipossolúveis, além do ferro dos alimentos, e, assim, colaborar para o desencadeamento de anemias. Sabe-se também que altas doses de Vitamina E aceleram a progressão de uma doença ocular chamada retinite pigmentosa. Portanto, consulte seu médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.
Cremes com vitamina E tem um efeito anti envelhecimento limitado mas   podem ser usados em todos os tipos de pele e em todas as estações do ano sem restrições.